エステで人気のケアがハンドマッサージです。
高価なマッサージ器が続々と誕生していますが、人間の手に勝るものはありません。
コリの状態に合わせて、わずかな力の調整ができるのは、手だからこそです。
アロマオイルを使用したアロママッサージは、リラックス作用も高いものです。
アロマにはそれぞれ働きがあります。
ストレス解消、睡眠促進、殺菌作用、その他、自分の症状に合ったアロマを使用したケアを受けることができます。
アロマオイルは浸透力が高いのが特徴です。
皮膚に塗りこんで、もみほぐしていけば、リンパの流れをよくすることもできます。
すると、体内毒素が排出されて、体の疲労・ストレスが解消するのです。
特に下肢に対して行われることが多いです。
重力の影響により、下肢には毒素が溜まりやすいのです。
これが下半身のむくみにつながるのです。
下半身太りが気になる方は、ぜひアロマオイルを使用して下肢をもみほぐしてみましょう。
アロマオイルを購入すれば、自分でも行えるケアです。